MIRAR AMB ALTRES ULLS: 26, 27 i 28 d’octubre 2018

MIRAR AMB ALTRES ULLS

Un nou enfocament per crear relacions autèntiques amb un mateix i amb els altres

“Tracta als altres com voldries que et tractessin a tu”Aquest ha estat un principi fonamental de l’educació i una norma bàsica de convivència.

La dificultat sorgeix quan ho aterrem al nivell de comportaments concrets i de formes de comunicar:

  • Per què amb algunes persones ens entenem fàcilment mentre que amb d’altres ens resulta tan difícil?
  • Per què encaixem perfectament algunes coses que ens diuen mentre que d’altres ens senten molt malament?

La realitat és que tots som diferents i veiem les coses de manera diferent. Així doncs, potser resultaria més útil canviar el principi per:

"Tracta als altres com creus que ser tractats i no com tu voldries".

Dit això, la dificultat està en com podem saber allò que els altres volen i necessiten, si amb prou feines sabem quines són les nostres necessitats reals.

Aquest taller ens convida a establir ponts per connectar tant amb nosaltres mateixos com amb els altres. Però com que no tots som iguals, es tracta de descobrir les diferències d’estil relacional que hi ha entre nosaltres, per saber què funciona en particular tant per nosaltres com pels nostres interlocutors. Només així podrem tenir relacions sòlides i d’entesa.

OBJECTIUS:

  • Prendre consciència de les etiquetes i judicis que tenim envers nosaltres i els altres.
  • Saber identificar els trets diferencials l’estil relacional propi i el dels altres.
  • Entendre les necessitats personals i les fonts de motivació pròpies i dels altres.
  • Aprendre recursos concrets per facilitar les relacions, tant a nivell personal com professional.
  • Aprendre a reconèixer l’origen de les incomprensions i potencials conflictes amb altres persones.
  • Facilitar estratègies per resoldre situacions d’incomunicació o relacions conflictives.
  • Experimentar i posar en pràctica noves formes de comunicació.

PERÒ, CONCRETAMENT, QUÈ FAREM?

1. TOTS SOM DIFERENTS

  • Benvinguda / Presentació
  • Etiquetes, judicis i creences
  • Tracta els altres com voldrien ser tractats ( i no com tu voldries)

2. PRESA DE CONSCIÈNCIA

  • Quin és el meu ritme vital? Sóc actiu o reflexiu?
  • Quina és la meva prioritat a l’hora de prendre una decisió? Sóc emocional o racional?
  • 4 formes de relacionar-nos que defineixen 4 estils:
    • Terra
    • Foc
    • Aire
    • Aigua
  • Prenent consciència del nostre pilot automàtic
  • Necessitats ocultes i motivacions de cadascun dels estils

3. PRACTICANT UNA NOVA FORMA DE COMUNICACIÓ

  • Com ens agradaria ser tractats?
  • Claus per tenir una comunicació autèntica amb cadascun dels estils
  • Com comunicar per donar resposta a les nostres necessitats i les dels altres?
  • Eines i estratègies per actuar en situacions de conflicte

4. RECONEIXENT EL VALOR PROPI I EL DELS ALTRES

  • Què aporta cadascun dels estils?
  • Practicar l’agraïment
  • Veure els altres i a nosaltres mateixos a través d’una nova mirada

EL MAS DE CASTELLTALLAT

El Mas és una casa de turisme rural ideal per acollir fins a 16 persones amb totes les comoditats.

La casa, construïda al S. XVII, disposa de dues sales amb llar de foc, quatre banys, vuit habitacions dormitori, una cuina-menjador i un espai de joc a banda de múltiples espais interiors i exteriors, com ara la barbacoa a l’antiga pallissa. Situat a la Serra de Castelltallat, en ple Espai d’Interès Natural, El Mas compta amb una alzina de grans dimensions, centenària, a sota de la qual s’hi poden dur a terme les activitats més inversemblants.  

COM ARRIBAR-HI?

El Mas de Castelltallat – 08263 – Castelltallat (Sant Mateu de Bages)

Coordenades: 41° 47′ 58.92″ N 1° 36′ 38.62″ E / 41.7997, 1.610728

Com arribar amb cotxe:

Des de qualsevol lloc, cal prendre direcció Manresa. Abans d’arribar a Manresa i sense entrar a la ciutat, cal agafar la carretera C-25 (Eix Transversal) direcció Lleida. Es deixa la C-25 per la sortida número 114, on diu Aguilar de Segarra i Fonollosa. Aquesta sortida 114 connecta directament amb la carretera BV3008, direcció Fonollosa. Es fan 4,5 km exactes per aquesta carretera fins que es troba un indicador, a mà esquerra, que diu Castelltallat – Camí rural. Es puja per aquest camí asfaltat, sense desviar-se cap el camí que posa Biosca. Compte amb dues corbes força perilloses. Al cap d’uns 5 km es troba un indicador, a mà esquerra, que diu Salo i una creu grossa de pedra. Es gira el cotxe gairebé 180º a l’esquerra, pel darrera de la creu. A 1,1 km veureu un indicador de fusta que diu El Mas. Agafeu aquest camí sense asfalt i a 80 metres hi ha la casa. (El Mas és a 1,2 km de la creu).

ELISENDA PUIGGENER

“Em defineixo com una enamorada de les persones”.

Emprenedora, entusiasta i vital. Considero important fer el que m’apassiona, viure amb intensitat i connectar amb les persones que m’envolten.

Inquieta, amb ganes d’aprendre i evolucionar. Crec en l’aprenentatge continu. Constantment cerco noves eines i metodologies que em permetin créixer personalment i, a la vegada, poder trobar la millor forma d’aportar i facilitar el creixement de les persones.

Economista de professió, que no de vocació. Anys d’experiència al sector financer, redissenyant mètodes i racionalitzant processos m’han fet veure que el més rellevant no són els mètodes ni els processos, sinó les persones.

Apassionada del teatre. Des dels dotze anys faig teatre com a hobby i el considero una eina clau per al descobriment personal. El teatre ens permet expressar emocions, aflorar sentiments i proporciona una plataforma segura per provar i experimentar.

Lúdica i Creativa. Penso que jugar és la forma natural d’aprendre, de crear, de desenvolupar-nos com a persones, de conèixer-nos i de gaudir de la vida. Com deia Plató, “es pot descobrir més d’una persona en una hora de joc que en un any de conversa”.

Amb una confiança cega en el poder personal. Les persones tenen les capacitats i els recursos per trobar per elles mateixes les solucions als seus problemes. Els tallers que faig, més que tallers, els anomeno experiències, on els aprenentatges emanen i es construeix pels propis participants, donat que ells són els veritables protagonistes. Només demano que vinguin amb ganes de passar-ho bé i arribar tan lluny com vulguin.

Formació:
• Experta en Intel·ligència Emocional
• Facilitadora certificada de Lego Serious Play®
• Coaching professional
• Teatre terapèutic
• Coaching per valors®
• Certificada en el model Bridge d’estils relacionals®
• Coaching wingwave®
• Practitioner de PNL
• Facilitadora de Psich-k
• Facilitadora certificada del programa “Com parlar perquè els fills escoltin i com escoltar perquè els fills parlin”
• Llicenciada en Econòmiques

FORMULARI D'INSCRIPCIÓ

Si estàs decidit/da a participar en aquest retir de cap de setmana i afrontar el repte, envia aquest formulari amb les teves dades i ens posarem en contacte amb tu per tal de facilitar-te tots els detalls.

Si encara tens algun dubte, fes-ho constar a la casella d’ “Observacions” i et respondrem el més aviat possible.

MOLTES GRÀCIES! T’HI ESPEREM!